Benessere al chiaro di luna: Yoga e respirazione fisiologica con Leonilda Candotti

Benessere al chiaro di luna: Yoga e respirazione fisiologica con Leonilda Candotti

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DATA: venerdì 26 maggio 2023

ORARIO: 19:00

LOCALITÀ: Borgo Conventi  – Farra d’Isonzo

ORGANIZZATO DA: Borgo Conventi info@borgoconventi.it

 

Prāṇa: la forza del respiro, una pratica viniyoga di riconnessione al proprio soffio vitale. Il respiro è un atto semplice dato per scontato, eppure fondamentale. La pratica proposta intende riconnetterci al nostro respiro, ristabilendone la dinamica naturale e fisiologica, requisito indispensabile per “stare bene” e per esplorare le tecniche corporee e respiratorie più avanzate dello yoga. L’attività comprende un aperitivo preparato in collaborazione con Alessia Beltrame. Si richiedono abbigliamento comodo, a strati, calzini, tappetino, telo mare/copertina, eventuali cuscini (per chi vuole sistemarsi a terra, altrimenti si useranno delle sedie).  Evento su prenotazione Prezzo:  20,00€ a persona Prenota il tuo posto qui: https://www.borgoconventi.it/benessere-al-chiaro-di-luna/